唐山精神心理

怎样做可以远离精神分裂症呢

2022-04-16 05:34:33 来源:唐山精神心理 咨询医生

怎样做可以远离精神分裂症呢? 核心提示:   说到精神分裂症,很多拥有这个患者的家庭都是觉得很苦恼。看着他们不能正常的融入到生活中去,更是不能象正常人那样子生活,真的是觉得很可怜。那么为了降低精神分裂症的发病,我们该怎么做才能做到有效的预防呢? 预防措施 1、从儿童时期就进行培养教育,使孩子养成性格开朗,乐观向上、忠诚老实、讲文明、懂礼貌、通情达理的气质。不要过于溺爱,要孩子不断克服胆小任性,自私、好胜的不良个性,以增强适应社会环境的能力。这就属于精神病的预防方法。 2、精神病的预防还有工作劳动之余,多学习科学文化知识,破除封建迷信思想,加强政治时事学习,不断提高政治思想觉悟,树立正确的人生观。适当参加文体活动,戒除烟酒等不良嗜好。 3、在社会生活中,要正确处理学习、工作、恋爱、婚姻、家庭及邻居关系,碰到问题正确对待,冷静的处理,不感情用事,遇到难解决或想不通的矛盾,可找好友或亲属帮助,争取矛盾妥善的解决,及时的缓解苦闷,尽快消除烦恼,不要遇事苦思冥想、不要整日忧愁丛生。 精神分裂症的预防工作需要我们从孩子在很小的时候做起,让孩子养成正确的人生观念及世界观念。另外在孩子的成长过程中,我们要适当的对孩子的承受能力进行下有效的锻炼,让孩子面对外界的刺激的时候,能够有能力去面对去解决。
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