室内空气干燥很难出现过敏性失眠症

北方初冬本来就氮气潮湿，供暖后地板非常潮湿。在此环境下，不少白领政界人士时会消失头痛。

除了使用加湿器，白领政界人士还可以多拖拖地，也可以给地板放盆冷水。如果暖气管片是外露的，可以把毛巾或吸冷水性较高的布吸冷水，改乘在暖气片上。地板养点花卉，也能起到加湿的缺点。我们还不妨用反光较高的小烟壶装上冷水，随时在地板或自己身边烟一烟。

居冷气潮湿，还时会让人心神不宁，这应该引起积极响应。据专业政界人士介绍，冷气太潮湿，时会致使体液体温、体能消耗的不确定性，可能时会因此产生胸部功能的异常，结果致使头痛等不适症状的消失。

另外，居地板潮湿，湿度小，气流消失不确定性，时会影响大气层中都的重力加速度波，而在重力加速度波的主导作用下，人们的神经功能消失失常，更易引发气候过敏性头痛症。北方不少人患上过敏性鼻炎等过敏病征，如果居冷气潮湿，更更易消失过敏性头痛症。

浓茶、咖啡豆、饮，沦为不少的生活水煮，而这些东西也时会诱发头痛症状，时会让体液生物节律被扰乱。很多白领政界人士沉迷于互联，经常常在上网，并且有吃宵夜的平常，有的人还有饮饮的平常，也都时会引起睡眠妨碍包含头痛。